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apoday Kartoffel-LauchSlim ist als Einzelportionsbeutel (60g) und als Packung mit 5x60g Portionsbeutel erhältlich.
- Kcal pro fertig zubereiteter Suppe: 215 kcal
- Enthält Milch- und Sojaeiweiß
- Glutenfrei und laktosearm
- für Ovo-Lacto-Vegetarier geeignet
- CS-Wert 129
Zubereitung
Als Ersatz für eine Mahlzeit den Inhalt des Beutels in 300 ml heißes, nicht mehr kochendes Wasser mit einem Schneebesen zügig einrühren und ca. 1 Min. quellen lassen. Zuerst das Wasser in ein Gefäß einfüllen, dann erst das Pulver. Bereiten Sie Ihre apoday Diät-Suppe stets frisch zu. Das Befolgen der Zubereitungshinweise ist erforderlich.
Langzeitanwender oder Personen mit bekannten Stoffwechselkrankheiten, Unverträglichkeiten oder Allergien sollten vor dem Verzehr ihren Arzt zu Rate ziehen.
Durchschnitt- liche Nährwerte | Pro 100 g Pulver | Pro Portion (60 g in 300 ml Wasser) |
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Brennwert**** | 1510 kJ/ 358 kcal | 906 kJ/ 215 kcal |
Fett | 1,9 g | 4,3 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 7,1 g | 1,1 g |
- davon mehrfach ungesättigte Fettsäure | 3,1 g | 1,9 g |
Kohlenhydrate | 42 g | 25,2 g |
davon Zucker | 2,0 g | 1,2 g |
Ballaststoffe | 5,0 g | 3,0 g |
Eiweiß | 29 g | 17,4 g |
Salz | 3,50 g | 2,10 g |
%NRV** | %NRV** | |||
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Vitamin A | 450 μg | 56 | 270 μg | 34 |
Vitamin D | 2,6 µg | 52 | 1,6 µg | 31 |
Vitamin E | 6,8 mg | 57 | 4,1 mg | 34 |
Vitamin C | 46 mg | 58 | 27,6 mg | 35 |
Thiamin | 0,6 mg | 55 | 0,4 mg | 33 |
Riboflavin | 0,8 mg | 57 | 0,5 mg | 34 |
Niacin | 9,1 mg | 57 | 5,5 mg | 34 |
Vitamin B6 | 0,8 mg | 57 | 0,5 mg | 34 |
Folsäure | 115 µg | 58 | 69,0 µg | 35 |
Vitamin B12 | 1,4 µg | 56 | 0,8 µg | 34 |
Biotin | 28 µg | 56 | 16,8 µg | 34 |
Pantothensäure | 3,4 mg | 57 | 2,0 mg | 34 |
Kalium | 1400 mg | 70 | 840 mg | 42 |
Calcium | 390 mg | 49 | 234 mg | 29 |
Phosphor | 940 mg | 134 | 564 mg | 81 |
Magnesium | 120 mg | 32 | 72 mg | 19 |
Eisen | 12,0 mg | 86 | 7,2 mg | 51 |
Zink | 5,2 mg | 52 | 3,1 mg | 31 |
Kupfer | 1,0 mg | 100 | 0,6 mg | 60 |
Mangan | 1,0 mg | 50 | 0,6 mg | 30 |
Selen | 46,0 µg | 84 | 27,6 µg | 50 |
Jod | 110 µg | 73 | 66 µg | 44 |
* Beim Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung.
** Chemischer Index bezogen auf Referenzprotein FAO/WHO (1985)
*** Prozent der empfohlenen Referenzmenge (NRV = Nutrient Reference Values)
**** 100 ml verzehrfertige Zubereitung entsprechen 262 kJ (62 kcal)
Zutaten
Kartoffelflocken (31%), Sojaeiweiß , Maltodex- trin, Erbseneiweiß, pflanzliches Öl (Soja , Palm), gekörnte Brühe (pflanzliches Eiweißhydrolysat, Salz, Palmfett gehärtet, Pfeffer, Muskatblüte), Aroma, Inulin, Dikaliumphosphat, getrockneter Lauch (2%), Milcheiweiß , getrocknete Zwiebeln, Tricalciumphosphat, modifizierte Stärke, Magne- siumcarbonat, getrocknete Petersilie, Emulgator Sojalecithine , Muskatnuss gemahlen, Eisen- (III)-pyrophosphat, Vitamin C, Vitamin E, Niacin- amid, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Mangan- II-sulfat, Kupfercarbonat, Vitamin B6, Thiamin, Vitamin A, Riboflavin, Folsäure, Natriumselenit, Kaliumjodid, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12. Kann Spuren von Ei, Lupine und Sellerie enthalten.
Hinweis:
Kann Spuren von Ei, Lupine und Sellerie enthalten.
Zusatzinformation
Lieferzeit | 2-3 Tage |
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